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キイロロちゃん5:お花のようなトロタク丼

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4月のテーマは、『黄色』をテーマに、黄色い食材をクローズアップ。

第5回目は、昔ながらの「黄色い沢庵(たくあん)」と、旬の近海マグロを使った「トロタク丼」。お花畑のような可愛い丼ものに仕上げました。カリカリトロウマの美味しさをどうぞ味わって!

【材料(2人分)】

・たくあん お好きな量
・マグロ 1柵
・しそ 10枚 
・キュウリ 1本 
・ごはん お茶碗3~4杯分
・寿司酢 大さじ2 

※たくあんは、昔ながらの黄色いものががオススメ。
※マグロは何でも良い。今回はキハダマグロのすき身を使用したが、便利なネギトロでも良いし、赤身や中トロの柵を包丁でたたいても美味しい。
※使用した器は、フランスリモージュ地方の超名窯 ジャン・ルイ・コケー J.L Coquet


【作り方】
1:材料の準備
たくあんを3ミリ角のサイコロ状、キュウリとしそは細切りにして、しそだけ水にさらしておく。ごはんを炊く。

2:トッピング
ごはんが炊けたら寿司酢を合わせて手早く混ぜ、器に酢飯、しそ、キュウリを敷く。その上にマグロとたくあんを乗せて盛り付ければ完成。わさびと醤油で召し上がれ!


4月の料理テーマは、『キイロロちゃん』
キイロロちゃん1:りんごバターのパンケーキ
キイロロちゃん2:のびるの辛子味噌マヨ和え
キイロロちゃん3:昼のシーフードカレー
キイロロちゃん4:黄色いキノコのあったか蕎麦
キイロロちゃん5:お花のようなトロタク丼
キイロロちゃん6:適当過ぎる天津飯
キイロロちゃん7:黄色いフルーツ盛り合わせ
キイロロちゃん8:レインボー冷やし中華

※2013年レシピまとめはコチラ