台風が去り、澄んだ夜空に月が輝いてます。 五感が冴え頭脳明晰な秋、豊潤な季節をもっと楽しむ早起きヨガのお誘いです。 土曜の朝、ちょっと早起きして週末をたっぷり満喫しませんか？

10月6日土曜日
Yoga at Lighthouse
・9:45-11:00
・11:15-12:30

２回入れ替え制です。着替えなど準備のため、各回開始15分前にいらしてください。

会費：1,000円　レンタルマット: 300円
予約と問合せ：サカイカズオ sakai@saqai.com 090-4094-4064

参加ご希望の方は、前々日までに上記連絡先までご一報ください。空きがあれば飛び入り参加も可能ですが、マット/おやつが用意できない場合があります。

※ヨガマットはできるだけご持参ください。レンタルをご希望の方はメールまたはお電話にてお早めにご予約ください。数に限りがありますのでご希望に添えない場合もございます。あらかじめご了承ください。 服装、持ち物： タンクトップまたはTシャツと短パンで十分です。シューズやソックスは不要です。汗をかきますのでタオル、着替えもご用意ください。ヨガマットもお忘れなく。レンタルは300円になります。 ヨガをするには空腹の状態が適しています。朝ごはんはヨガの後のお楽しみにしてはいかがでしょう。

Place:
Lighthouse Records
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-9-2 正実ビル3F

アクセス:
地図はこちらをご覧ください。 渋谷駅から109左手の道玄坂を上ってロッテリアを左折 右手前方1Fに「かつや」さんの入っているビルの3Fです。 京王井の頭線　渋谷駅西口　徒歩30秒 東急田園都市線　東京メトロ半蔵門線　1番 or 2番出口より徒歩1分 JR 渋谷駅　徒歩2分 皆さまとお会いできることを楽しみにしています。

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