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5月5日は鯉のようにヨガで天高く

皆さま

今日はあいにくの雨がまだまだ降り続きます。皆さまゴールデンウィーク満喫してますか。
まだまだお休みは続きます。そして、今週土曜、5月5日はヨガの日です。

鯉のぼりのように天高く舞い上がる心身を手に入れるべく、ちょっと早起きしてみませんか?

♪柱の傷は一昨年の スリヤナマスカラ背比べ

・・・もしかしたら4cmくらい伸びてるかも知れません。

そしてもうひとつお知らせ。前回花初めの会にご参加いただいた方、ご希望の方には写真をCD-Rに焼いてお渡しします。
ご希望の方は出欠のお返事をいただく際に「CD希望」とご記入ください。
今回出られない方、次回次々回でもOKです。

Yoga at Lighthouse
・9:45-11:00
・11:15-12:30
2回入れ替え制です。着替えなど準備のため、各回開始15分前にいらしてください。
会費:1,000円 レンタルマット: 300円
予約と問合せ:サカイカズオ sakai@saqai.com 090-4094-4064
参加ご希望の方は、前々日までに上記連絡先までご一報ください。空きがあれば飛び入り参加も可能ですが、マット/おやつが用意できない場合があります。
※ヨガマットはできるだけご持参ください。レンタルをご希望の方はメールまたはお電話にてお早めにご予約ください。数に限りがありますのでご希望に添えない場合もございます。あらかじめご了承ください。
服装、持ち物:
タンクトップまたはTシャツと短パンで十分です。シューズやソックスは不要です。汗をかきますのでタオル、着替えもご用意ください。ヨガマットもお忘れなく。レンタルは300円になります。
ヨガをするには空腹の状態が適しています。朝ごはんはヨガの後のお楽しみにしてはいかがでしょう。
Place:
Lighthouse Records
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-9-2 正実ビル3F
アクセス:
地図はこちらをご覧ください。
渋谷駅から109左手の道玄坂を上ってロッテリアを左折
右手前方1Fに「かつや」さんの入っているビルの3Fです。
京王井の頭線 渋谷駅西口 徒歩30秒
東急田園都市線 東京メトロ半蔵門線 1番 or 2番出口より徒歩1分
JR 渋谷駅 徒歩2分
皆さまとお会いできることを楽しみにしています。

詳しくはリニューアルオープンしたこちら、
http://saqai.com/yoga/
をご覧ください。
よろしくお願いします。